Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat
Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat

Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat

Posted on

swampdawamp.info – Walau berapa pun usia anda, susu yang mengandungi kandungan kalsium serta pelbagai lagi nutrisi penting untuk tubuh perlu diambil dengan secukupnya. Lemak susu tidak menyebabkan gemuk. Amalan diet pemakanan anda yang tidak seimbang yang menyebabkan pengumpulan lemak lalu mendorong ke arah kegemukan. Sebelum tidur, digalakkan untuk minum segelas susu panas yang dapat melonggarkan otot-otot tegang dan menenangkan saraf, sekaligus memberi peluang untuk anda mendapatkan rehat dan tidur yang lena selepas seharian bekerja.

Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat
Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat

Tidak kira susu segar mahupun susu tepung, ia mengandungi kandungan vitamin dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan penyembuhan luka, vitamin untuk sel darah, tenaga untuk melakukan aktiviti seharian serta riboflavin yang menjadikan kulit cerah berseri. Susu adalah baik untuk mereka yang mengalami PMS kerana ia sumber untuk melegakan kesakitan dan memberi tenaga kepada badan untuk terus aktif. Digalakkan untuk minum 1-3 gelas susu sehari.

Itulah tadi sedikit penjelasan tentang manfaat susu. Hari ini saya akan berkongsi tentang Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat. Okey jom semak sahaja resepinya langsung…

Bahan-bahan :

  • Ayam
  • Rempah kari
  • Susu cair
  • Garam
  • Terung atau kentang
  • Kayu manis, bunga cengkih dan bunga lawang
  • Bawang merah dan putih yang dicincang

Cara-cara :

  1. Tumiskan kayu manis, bunga cengkih dan bunga lawang sehingga keluar bau. Masukkan bawang yang telah dicincang.
  2. Bancuh kari dengan air dan masukkan ke dalam kuali. Kacau dan biarkan sehingga pecah minyak.
  3. Masukkan ayam dan terung ( biasanya guna kentang. Tapi kentang takde makanya guna terung pun bolehhh)
  4. Biarkan sehingga ayam dan terung masak dan masukkan susu cair sebagai pengganti santan. Sebenarnya me tak gemar guna santan bila masak kari. Heeeee.
  5. Biarkan mendidih sebelum dihidangkan.

Mudah sahaja kan resepinya yang saya kongsikan di atas, pasti kalian bisa cuba Resepi Kari Ayam yang Mudah dan Lazat at home. Semoga bermanfaat dan Selamat Mencuba!!

Susu menjadikan badan lebih sejuk dengan mengekalkan tahap cecair dalam badan. Menurut pakar nutrisi Dutch Lady Milk Industries Berhad Malaysia, Loo Mei Fong, susu adalah sumber diet yang penting terutamanya kepada kanak-kanak kerana waktu inilah tumbesaran badan bermula. Namun, jika diminum dalam kadar berlebihan, badan menerima sumber tenaga yang terlalu banyak dan ini mengakibatkan ‘hyper-active’ dan kecelaruan sistem badan.

Jika terlalu banyak tenaga dalam badan, digalakkan untuk anda bersenam bagi membebaskan tenaga berlebihan itu. Apa yang pasti, coklat dan susu mengandungi tenaga yang sama banyak. Apa yang berbeza adalah kandungan karbohidrat dan gula dalam coklat yang lebih memudaratkan. Jadi, lebih baik pilih hidangan yang baik untuk tubuh badan bagi menjamin kesihatan di masa hadapan.

Blog ini ialah kumpulan dari pelbagai koleksi resepi-resepi masakan Kari yang Sedap dan Lazat. Tujuan utama dari blog ini ialah untuk mengongsikan resepi-resepi Kari ke seluruh masyarakat Malaysia. Jika anda sudi, sila cuba resepi-resepi dari blog ini. Jangan lupa share ke kawan-kawan dan sanak family ye. Semoga resepi dari blog ini dapat berguna dan selamat mecuba. Terimakasih dan Semoga Berjaya.

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *