Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta
Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta

Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta

Posted on

swampdawamp.info – Lobak merah sudah sejak lama dijadikan sebagai bahan pengambilan dalam sebuah keluarga. Pada umunnya lobak merah ini dijadikan sebagai sayur-sayuran, akan tetapi akahir – akhir ini lobak merah sudah sering dijadikan jus dan menjadi bahan campuran untuk pemakanan buatan lain. Apa pun bentuk pemakanan yang diperbuat daripada lobak merah, sebaiknya anda mengambilnya. Sebab utamanya adalah aspek kesihatan. Kita akan memperolehi banyak sekali faedah jika mengambil lobak merah.

Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta
Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta

Berikut ini beberapa faedah atau kebaikan yang boleh keita dapati daripada nutisi yang dikandungi buah lobak merah. Kita dapat meningkatkan sistem imunitas keluarga kita dengan memberikan sajian beberapa pemakanan yang mempunyai bahan anti bakteria dan antiseptik seperti yang terkandung di dalam lobak merah. Bukan itu sahaja, lobak merah juga mengandungi vitamin C yang boleh mencetuskan aktiviti sel darah putih hinggalah secara tidak langsung meningkatkan sistem imunitas kita.

Itulah tadi sedikit penjelasan tentang manfaat carrot. Hari ini saya akan berkongsi tentang Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta. Okey jom semak sahaja resepinya langsung…

Bahan-bahan :

  • Cili kering 10btg (direbus) *
  • bawang besar 1 biji *
  • 3 sekawan (bunga lawang, cengkih, kulit kayu manis)
  • Carrot – 1 batang
  • Kentang – 2 biji
  • Daun kari
  • Air asam jawa
  • Cili merah – 2 batang
  • Cili hijau – 2 batang
  • halia 2 inchi *
  • bawang putih – 3 biji *
  • ayam – setengah ekor
  • Serai – 1 batang (diketuk)
  • Rempah kari ayam
  • Santan kotak
  • Minyak untuk menumis
  • Garam
  • Gula

Cara-cara :

  1. Kisar semua bahan yang bertanda *
  2. Panaskan minyak
  3. Tumis 3 sekawan & daun kari.. Masukkan pula bahan-bahan yang dikisar tadi bersama serai yang telah diketuk.
  4. Tumis sehingga pecah minyak
  5. Masukkan serbuk kari yang telah dikacau bersama sedikit air..
  6. Masak sehingga pecah minyak lagi…
  7. Masukkan ayam, carrot, kentang dan air asam jawa..
  8. Kacau dan biarkan seketika hingga ayam dan kentang empuk (dalam 10-15 minit).
  9. Kemudian, masukkan pula santan 5 sudu besar.. Kecilkan api..
  10. Masukkan lada merah & hijau.. Perasakan dengan garam dan gula sikit..
  11. Ok dah boleh tutup api…

Mudah sahaja kan resepinya yang saya kongsikan di atas, pasti kalian bisa cuba Resepi Kari Ayam yang Paling Sedap dan Mudah Dicipta at home. Semoga bermanfaat dan Selamat Mencuba!!

Lobak merah yang pada umumnya dibuat sayur-sayuran, merupakan buah yang kaya akan beta -Karoten. Dengan Mengambil pemakanan yang mengadungi beta karotena, secara tidak langsung dapat membantu mencegah berlakunya perkembangan kanser. Dalam sebuah kajian membuktikan dengan mengambil beta karotena dengan jumlah yang cukup, hal itu terbukti dapat mencegah berlakunya kanser paru paru. Lobak merah jega mengandungi serat makan yang cukup tinggi.

Sperti yang dijumpai pada pemakanan lain, kandungan serat dapat pengawalan kesihatan sistem penghadaman serta membantu dalam proses penghadaman. Bukan hanya itu sahaja serat juga dapat merangsang rembesan cecair perut, sehingg buang air besar lancar. Jadi makan lobak merah mencegah dia dari dijangkiti sembelit dan gangguan perut lain. Lobak merah sejak lama dikenal dapat pengawalan kesihatan mata. Hal ini kerana lobak merah mengandungi beta karotena boleh mencegah tejadinya penyakit degenerarasi makula.

Betakaroten dipercayai dapat membentuk Vitamin A yang mampu bertindak sebagai bahan antioksida yang membantu menjaga pandangan tetap sihat dan jernih. lobak merah sangat sesuai digunakan bagi anda yang kerap mengalami gangguan kesihatan mulut. Makan lobak merah memliki kemampuan merangsang gusi dan meningkatkan pengeluaran air liur yang merupakan alkali semulajadi hinggalah dapat memerangi partike asing dan bakteria yang berkembang dalam mulut Anda mungkin mengalami Cirit-birit.

Tapi tidak usah bimbang, anda boleh mengubatinya dengan mengambil lobak merah. Apabila anda metengok simptom Cirit-birit, anda boleh terus mengambil lobak merah dengan cara dibuat sup atau dengan cara dibuat jus. Selepas anda mengambilnya beberapa kali, isnyaallah cirit-birit yang anda dapati bakal sembuh. Cacingan sering dialami oleh kanak-kanak. Jika anak anda adalah salah satu dari mereka yang mempunyai penyakit cacingan, anda boleh memberi anak anda pemakanan yang diperbuat daripada lobak merah. lobak merah boleh membantu menghilangkan caing yang berkembang dalam usus.

Blog ini ialah kumpulan dari pelbagai koleksi resepi-resepi masakan Kari yang Sedap dan Lazat. Tujuan utama dari blog ini ialah untuk mengongsikan resepi-resepi Kari ke seluruh masyarakat Malaysia. Jika anda sudi, sila cuba resepi-resepi dari blog ini. Jangan lupa share ke kawan-kawan dan sanak family ye. Semoga resepi dari blog ini dapat berguna dan selamat mecuba. Terimakasih dan Semoga Berjaya.

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *